Aujourd’hui, c’est une journée “détente”:

Ce matin nous avons débuté la journée avec une séance de sport, (échauffements + abdos). Après cette séance de ”torture”, pour nous relaxer,  nous sommes partis faire des “massages”  :  un massage du dos et un massage des pieds.

Enfin, pour en terminer avec ces séances de relaxation bien méritées, nous sommes allés au spa (avec bain à remous, hammam, sauna). Toutes ces découvertes nous ont remis en forme pour le reste de la journée.

                       Sarah